RESUMEN

En España se ha observado un aumento en tasas de obesidad y sobrepeso infantil y juvenil, así como enfermedades no transmisibles relacionadas con hábitos de vida poco saludables (dislipidemias, hipertensión, etc.). Además, las enfermedades psicológicas cada vez son más numerosas, resaltando ansiedad, estrés y trastornos del comportamiento, tales como los Trastornos de la Conducta Alimenticia (TCA).

Durante la etapa de confinamiento generada por la Covid-19 se han realizado numerosos estudios referente a los hábitos de ejercicio físico, alimentación y estrés de la población. No obstante, las investigaciones relacionadas con los menores de edad, así como las comparaciones de este grupo entre la situación pre y post pandemia apenas existen. Además, la mayoría de los estudios sobre el autocuidado de los jóvenes se suelen desarrollar desde una única disciplina (psicológicos, actividad física o alimentación, los más publicados) e incluso desde una única dimensión (sin tener en cuenta los aspectos sociodemográficos posiblemente influyentes) por lo que consideramos importante resaltar el trabajo interdisciplinar, así como el rol de la familia en la percepción de dicho autocuidado.

Por todo esto, el objetivo principal del presente proyecto consiste en obtener información sobre el autocuidado de los jóvenes andaluces (entre 16 y 20 años), el rol de la familia en dicha percepción y observar si dicha influencia ha sufrido variaciones desde el periodo anterior al posterior al confinamiento. Como segundo objetivo general nos proponemos indagar sobre la existencia de una relación entre el peligro de padecer conductas insalubres vinculadas a la alimentación y el ejercicio físico, en especial TCA y Adicción Negativa al Ejercicio (ANE), así como su posible relación derivada del periodo de confinamiento. El tercer objetivo general trata de concluir y cotejar los comportamientos y demandas de los jóvenes andaluces con las perspectivas y compromisos de los adultos que con ellos conviven, así como los especialistas en el sector.

La metodología planteada tiene en cuenta las tres líneas de investigación (jóvenes, adultos convivientes y expertos en la materia) siguiendo el orden cronológico que, como hilo conductor, planteamos el tiempo del "confinamiento". Las técnicas de recogida de datos integran aproximaciones cuantitativas (encuesta estandarizada realizadas a los menores de edad) y cualitativa (entrevistas en profundidad a expertos y grupos de discusión con padres y/o tutores). El análisis de datos cuantitativo se realizará con el software SPSS y el cualitativo con Nvivo.

Pretendemos que los resultados obtenidos a través de este proyecto puedan, primero, mostrarnos la situación actual de los jóvenes para poder plantear un enfoque que explore la realidad y las posibilidades de una ciudadanía concienciada con el autocuidado (físico y mental). Para esto, la creación de un instrumento para el diagnóstico del peligro de manifestar comportamientos no saludables respecto al autocuidado se considera indispensable. Y, de especial importancia será la elaboración de una Guía de Buenas Prácticas para ayudar a las familias y poder difundirse tanto a través de entidades públicas como privadas.

Palabras clave: Jóvenes andaluces, autocuidado, hábitos saludables, Covid-19.

ABSTRACT

Spain has seen an increase in rates of obesity and overweight in children and young people, as well as non-communicable diseases related to unhealthy lifestyle habits (dyslipidemias, hypertension, etc.). In addition, psychological illnesses are increasingly numerous, highlighting anxiety, stress and behavioural disorders, such as Eating Disorders (ED).

During the period of confinement generated by Covid-19, numerous studies have been carried out on the physical exercise, diet and stress habits of the population. However, research related to minors, as well as comparisons of this group between the pre- and post-pandemic situation, are scarce. Furthermore, most of the studies on self-care in young people are usually carried out from a single discipline (psychological, physical activity or nutrition, the most published) and even from a single dimension (without taking into account the possibly influential socio-demographic aspects), which is why we consider it important to highlight interdisciplinary work, as well as the role of the family in the perception of this self-care.

Therefore, the main objective of this project is to obtain information on the self-care of Andalusian young people (between 16 and 20 years old), the role of the family in this perception and to observe whether this influence has changed from the period before to the period after confinement. The second general objective is to investigate the existence of a relationship between the risk of suffering unhealthy behaviours related to food and physical exercise, especially ED and Negative Exercise Addiction (NEA), as well as its possible relationship derived from the period of confinement. The third general objective seeks to conclude and compare the behaviours and demands of Andalusian young people with the perspectives and commitments of the adults who live with them, as well as specialists in the sector.

The proposed methodology takes into account the three lines of research (young people, cohabiting adults and experts in the field) following the chronological order that, as a common thread, we propose the time of "confinement". The data collection techniques integrate quantitative (standardised survey of minors) and qualitative approaches (in-depth interviews with experts and discussion groups with parents and/or guardians). Quantitative data analysis will be carried out with SPSS software and qualitative data analysis with Nvivo.

We intend that the results obtained through this project can, first of all, show us the current situation of young people in order to be able to propose an approach that explores the reality and the possibilities of a citizenship aware of self-care (physical and mental). For this, the creation of an instrument for the diagnosis of the danger of unhealthy self-care behaviours is considered indispensable. And, of particular importance will be the elaboration of a Guide of Good Practices to help families and to be disseminated through both public and private entities.

Keywords: Andalusian youth, self-care, healthy habits, Covid-19.